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アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

粉瘤切除(閲覧注意)


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皮膚科で取ってもらいました、背中の粉瘤。一年前に気づいて、たまに臭いカスが出て来てたので嫌だったのです。

帰ったら娘の英語勉強に付き合って。

平日の休日は滅多にありませんので有意義に過ごしました。