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アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

4日目

家族で海水浴に行きました。

 

僕の目的の半分は身体を焼くことでした_| ̄|○アツイ

 

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焼くと身体が締まって見えます^o^

でも徐々に痛くなってきましたね、、(^◇^;)

 

断酒4日目、ハイボール飲みたいです。

 

取り敢えず炭酸水を一気飲みします。