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アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

3日目

今日の仕事は定時で終了!

 

帰宅すると妻と娘達は外出中だったので筋トレと犬の散歩をマイペースで出来ました。

 

夕飯も炭酸水でご馳走様〜( ̄▽ ̄)

 

さて、何するか。