アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

断酒17日目 記録更新中

筋トレアル中ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

ネムーン期、というらしいですね今の断酒期間は。

 

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確かに、ここ2日位は強い飲酒欲求は無くなってきた感じです。眠剤に頼って寝てるのが気掛かりだけども。

 

平日に眠剤抜きはまだ心配なので、今週末にでも抜きで寝てみようかな(u_u)

 

明日もよろしくお願いします(*゚▽゚*)