アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

15日目(夏休み8日目)

筋トレアル中です( ゚∀ ゚)

 

無事帰国しました。

 

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食べまくった割に、あんま太って無かった(๑`・ᴗ・´๑)いや、腹筋の影は淡くなってるので、数字は間違いで絶対太ったと思います。まぁいいや〜ちゃんとトレしてたし増量だ増量ʕ•̀ω•́ʔ✧前向きに生きたいです。

 

夏休みも明日までかー。じゃなくて、明日もまだ休みだ!って言う思考になりたい。

 

酒も、もう飲まなくていいんだ!って考えたい。

 

明日もよろしくお願いします( ゚∀ ゚)