アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

33日目 当直

よっしゃー仕事終わり!

そしてこれから当直だー(゜▽゜)

 

アブローラー完了!

ハァハァ...

 

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11月の体重推移↑

少しずつですが順調に減ってます( ゚∀ ゚)

 

今日は職場でも最近シュッとしたね!と言われました。こういう少しの変化に気付く人は大抵、スタイルが良いです。きっと努力してるんでしょうね(^^)

 

さて明日から12月ですね!飲み会が増えてやんなっちゃいますが、頑張りましょう(〜 ̄▽ ̄)〜

 

ちなみに僕は昨日に続き明日も飲み会です。流されず、意識高く行きます(^-^;

 

では、また。