アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

27日目 安定

筋トレアル中です!

 

安定しています。

 

疲れてイライラしても飲みたくなくなりました。たまたまかも知れませんが、良い徴候です。

 

風呂入って寝ます。

 

また明日〜_( ´ ω `_)⌒)_