アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

28日目 まだ余裕は無い

直接的な飲酒欲求は最近ありませんが、まだ断酒を「頑張っている」ような生活です。

 

他のことにエネルギーを傾けるのにはまだ早い感じ(筋トレ以外)。

 

本当は色々勉強もしたいのですが、子供達が寝るともう9時過ぎ。朝も早いし、また断酒のせいか不眠気味のことなども考え、すぐ布団に入って出来るだけ多く眠れるよう努力しています。

 

まだとーぶん、こんな感じかなぁ〜。

 

ではお休みなさい_(-ω-`_)⌒)_