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アル中の断酒・筋トレ日記

メインは断酒で、筋トレは手段です。

4日目 徐々に復活

テストステロン出てきました。

 

仕事中も「よっしゃ来い、オラァ」までは行きませんが「まぁ適度に来い、オラァ・・・」くらいまで。

 

帰宅後筋トレして現在は「シャオラッ!」ってなってます( ゚∀ ゚)

 

シャ!子供ら風呂入れるぞ!